Quando você configurou inicialmente seu relógio Nike + GPS, uma das perguntas que lhe foram feitas durante a configuração exigia que você insira seu peso. O relógio então usa seu peso como parte de sua fórmula para calcular o número de calorias que você queimou durante a corrida. Para as pessoas que prestam muita atenção à sua ingestão e produção calórica, esta é uma informação muito valiosa. Mas se você ajustou seu peso há muito tempo, o valor pode não estar mais correto, o que pode resultar em cálculos incorretos em relação ao número de calorias que você queimou. Felizmente, é fácil de aprender como alterar seu peso no relógio Nike GPS, que o ajudará a obter as informações mais precisas sobre o número de calorias que você queimou na corrida.
Ajuste o peso do relógio Nike GPS para calorias
Como acontece com a maioria das alterações que você precisará fazer na tela e nas configurações do relógio Nike (como ajustar manualmente a hora ou data), você precisará conectar o relógio ao computador no qual o software Nike Connect está instalado. Isso requer o cabo USB que você usa sempre que carrega uma corrida do seu relógio para o site do Nike +. Com o relógio, o cabo USB e o computador em mãos, você pode prosseguir com a alteração da configuração do peso do relógio Nike GPS.
Etapa 1: Inicie o software Nike Connect em seu computador.
Etapa 2: conecte o conector USB do relógio ao cabo USB e, em seguida, conecte a outra extremidade do cabo a uma porta USB do computador. Se houver corridas armazenadas no relógio que ainda não tenham sido carregadas no site do Nike +, você precisará esperar um ou dois minutos até que as informações sejam baixadas do relógio.
Etapa 3: Clique no Configurações botão na parte inferior da janela.
Etapa 4: Clique no Perfil opção no lado esquerdo da janela.
Etapa 5: altere o valor do peso no campo à direita de Peso. Observe que você também pode clicar no menu suspenso à direita do seu peso para selecionar Libras ou Quilogramas.
Depois de inserir o valor de peso correto, você pode clicar no Fechar na parte inferior da janela e, em seguida, desconecte o relógio do computador. Suas corridas futuras agora usarão o peso correto ao calcular a quantidade de calorias que você queimou.
Você está ficando entediado com a aparência do seu relógio Nike GPS preto e limão? há uma versão mais recente que é preta e azul. Você também pode conferir as Nike Sports Bands para outras maneiras de medir o desempenho na corrida.